¿Tienes el colesterol alto?

El colesterol es una grasa que es producida por el hígado y es vital para la función normal del cuerpo. Los niveles de colesterol en los adultos estadounidenses de hoy son generalmente más altos que en el resto de las naciones industriales. Durante los 90’s hubo cierta preocupación por los niveles de colesterol en los niños estadounidenses. Casi 1 de cada 10 niños / adolescentes en los EE.UU. ha elevado los niveles de colesterol total.

 Niveles normales de colesterol

La cantidad de colesterol en la sangre humana puede variar de 3,6 mmoles / litro a 7,8 mmol / litro. El Departamento de Salud del Reino Unido recomienda un nivel de colesterol menores de 5 mmol / litro. Desafortunadamente, dos tercios de todos los adultos del Reino Unido tienen un nivel de colesterol total de al menos cinco.

Los niveles altos de colesterol pueden causar:

La aterosclerosis.

Mayor riesgo de enfermedad coronaria del corazón

Una anomalía de las arterias que suministran sangre y oxígeno al corazón.

Los ataques al corazón  

Se produce cuando el suministro de sangre y oxígeno a un área del músculo del corazón se bloquea, por lo general por un coágulo en una arteria coronaria.

Angina

Dolor en el pecho o malestar que se produce cuando el músculo del corazón no recibe suficiente sangre.

Otras afecciones cardiovasculares

Enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos.

Ataque al corazon

Se produce cuando un coágulo de sangre bloquea una arteria o una vena, interrumpiendo el flujo a una zona del cerebro. También puede ocurrir cuando un vaso sanguíneo se rompe.

Ahora Existe un suplemento 100%  NATURAL el cual te ayuda a tratar problemas del colesterol alto, se llama SACHA-YNCHI. Obtén más información en su página oficial! 

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Sacha YnchiEl colesterol es una grasa que es producida por el hígado y es vital para la función normal del cuerpo. Los niveles de colesterol en los adultos estadounidenses de hoy son generalmente más altos que en el resto de las naciones industriales. Durante los 90’s hubo cierta preocupación por los niveles de colesterol en los niños estadounidenses. Casi 1 de cada 10 niños / adolescentes en los EE.UU. ha elevado los niveles de colesterol total.

 

 Niveles normales de colesterol

La cantidad de colesterol en la sangre humana puede variar de 3,6 mmoles / litro a 7,8 mmol / litro. El Departamento de Salud del Reino Unido recomienda un nivel de colesterol menores de 5 mmol / litro. Desafortunadamente, dos tercios de todos los adultos del Reino Unido tienen un nivel de colesterol total de al menos cinco.

 

Los niveles altos de colesterol pueden causar:

La aterosclerosis.

 

Mayor riesgo de enfermedad coronaria del corazón

Una anomalía de las arterias que suministran sangre y oxígeno al corazón.

 

Los ataques al corazón  

Se produce cuando el suministro de sangre y oxígeno a un área del músculo del corazón se bloquea, por lo general por un coágulo en una arteria coronaria.

 

 

Angina

Dolor en el pecho o malestar que se produce cuando el músculo del corazón no recibe suficiente sangre.

 

Otras afecciones cardiovasculares

Enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos.

 

Ataque al corazon

Se produce cuando un coágulo de sangre bloquea una arteria o una vena, interrumpiendo el flujo a una zona del cerebro. También puede ocurrir cuando un vaso sanguíneo se rompe.

 

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¿Te duelen las articulaciones?

Las  funciones de los cartílagos pueden ser detenidos con facilidad por fracturas o demasiado uso durante muchos años. El cartílago es un tejido conectivo resistente, flexible que se encuentra en muchas partes del cuerpo. Este  tejido fino funciona principalmente como un amortiguador para los huesos en las articulaciones.

Funciones del cartílago:

Actúa como un amortiguador

El cartílago reduce la fricción entre los huesos. Si hubiera fricción en la articulación sin tener cartílago, los huecos serían destruidos. El cartílago también ayuda soportar el peso cuando corremos, estirarnos, o  cualquier tipo de movimiento.

Actúa como un molde

Algunas de nuestras partes del cuerpo están hechas casi exclusivamente del cartílago, por ejemplo, nuestros oídos.

La formación de los huesos

Cuando somos niños los extremos de los huesos largos están hechas de cartílago, que con el tiempo se convierten en huesos.

¿Qué causa el daño del cartílago?

Golpe directo

Si una persona recibe un golpe fuerte en una articulación causado por una mala caída, o un accidente automovilístico, el cartílago puede lastimarse. Los deportistas que participan en deportes de alto impacto, como las artes marciales, fútbol americano, rugby o lucha libre tienen un mayor riesgo de sufrir daño articular.

El desgaste

El estrés constante sostenido en una articulación durante mucho tiempo puede causar facturas. Es más probable que una persona obesa se lastime su rodilla durante un período de 20 años comparado a una persona de peso normal, simplemente porque las articulaciones experimentan un mayor grado de estrés.

La falta de movimiento

Las articulaciones necesitan moverse con regularidad para mantenerse saludable. Los períodos prolongados de inactividad o inmovilidad aumentan el riesgo de daños del cartílago.

¿Complicaciones de daño del cartílago?

Sin tratamiento, las articulaciones  pueden eventualmente llegar a estar tan dañadas que la persona no podrá caminar. Aparte de la inmovilidad, la persona puede experimentar dolor progresivo por el resto de su vida.

Ahora Existe un suplemento 100%  NATURAL el cual te ayuda a tratar problemas de los cartílagos, se llama 1-2-FLEX. Obtén más información en su página oficial!

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Las  funciones de los cartílagos pueden ser detenidos con facilidad por fracturas o demasiado uso durante muchos años. El cartílago es un tejido conectivo resistente, flexible que se encuentra en muchas partes del cuerpo. Este  tejido fino funciona principalmente como un amortiguador para los huesos en las articulaciones.

 

 

Funciones del cartílago:

 

Actúa como un amortiguador

El cartílago reduce la fricción entre los huesos. Si hubiera fricción en la articulación sin tener cartílago, los huecos serían destruidos. El cartílago también ayuda soportar el peso cuando corremos, estirarnos, o  cualquier tipo de movimiento.

 

Actúa como un molde

Algunas de nuestras partes del cuerpo están hechas casi exclusivamente del cartílago, por ejemplo, nuestros oídos.

 

La formación de los huesos

Cuando somos niños los extremos de los huesos largos están hechas de cartílago, que con el tiempo se convierten en huesos.

 

 

¿Qué causa el daño del cartílago?

 

Golpe directo

Si una persona recibe un golpe fuerte en una articulación causado por una mala caída, o un accidente automovilístico, el cartílago puede lastimarse. Los deportistas que participan en deportes de alto impacto, como las artes marciales, fútbol americano, rugby o lucha libre tienen un mayor riesgo de sufrir daño articular.

 

El desgaste

El estrés constante sostenido en una articulación durante mucho tiempo puede causar facturas. Es más probable que una persona obesa se lastime su rodilla durante un período de 20 años comparado a una persona de peso normal, simplemente porque las articulaciones experimentan un mayor grado de estrés.

 

La falta de movimiento

Las articulaciones necesitan moverse con regularidad para mantenerse saludable. Los períodos prolongados de inactividad o inmovilidad aumentan el riesgo de daños del cartílago.

 

 

¿Complicaciones de daño del cartílago?

 

Sin tratamiento, las articulaciones  pueden eventualmente llegar a estar tan dañadas que la persona no podrá caminar. Aparte de la inmovilidad, la persona puede experimentar dolor progresivo por el resto de su vida.

 

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¡Pierde peso!

¡Pierde Peso! Natural Red and Green combina el chile mexicano con el té verde, dos productos diferentes que hacen una combinación de frio y calor, a esto se le conoce como terapia de shock, la cual consiste en someter al cuerpo a cambios de temperatura. Esta terapia ayuda a obtener resultados muchos mas rápidos y efectivos en la pérdida de peso.

BENEFICIOS

  • La capsaicina presente en los chiles picantes mejora la circulación, reduce la celulitis, acelera el metabolismo y tiene una acción térmica que actúa reduciendo la grasa localizada
  • El té verde desintoxica el cuerpo, desinflama, ayuda a que el metabolismo funcione mejor.
  • Tonifica los músculos y evita progresivamente la acumulación de grasa.
  • Acción Quema-Grasa gracias a los activos naturales incluidos en sus dos pasos.
  • Reduce la celulitis y estrías.

MODO DE USO

PASO 1: Crema Corporal/Anti-celulitis

De acción inmediata gracias a sus activos naturales con su calor acelera el metabolismo e intensifica la eliminación de celulitis, con acción inmediata y progresiva.

PASO 2: Gel Corporal Reafirmante/Reductora

Con la frescura del té verde, focaliza su acción refrescante y sus potentes ingredientes quema grasa, para localizar y encapsular los nódulos de grasa.

Capsulas Capsiless: 30 capsulas.

Instrucciones:

  1. Aplique una generosa cantidad de crema (Paso 1) sobre el área deseada dando un ligero masaje
  2. Aplique hasta dos veces al día, de preferencia en la mañana y en la noche.
  3. Luego de haber aplicado el Paso 1 repita el mismo procedimiento con el gel (Paso 2).
  4. Ingerir 1 cápsula diaria después de los alimentos.

Precauciones:

El gel provocara una sensación de frio al contacto con la piel, esto es normal. Esta sensación puede variar de persona a persona. Evite el contacto con los ojos, si esto ocurre, enjuagué con abundante agua y consulte a si medico. No aplique el gel sobre la piel irritada o lastimada. Manténgase fuera del alcance de los niños.

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Kit Natural Red & Green

 

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Pierde Peso! Natural Red and Green combina el chile mexicano con el té verde, dos productos diferentes que hacen una combinación de frio y calor, a esto se le conoce como terapia de shock, la cual consiste en someter al cuerpo a cambios de temperatura. Esta terapia ayuda a obtener resultados muchos mas rápidos y efectivos en la pérdida de peso.

BENEFICIOS

  • La capsaicina presente en los chiles picantes mejora la circulación, reduce la celulitis, acelera el metabolismo y tiene una acción térmica que actúa reduciendo la grasa localizada
  • El té verde desintoxica el cuerpo, desinflama, ayuda a que el metabolismo funcione mejor.
  • Tonifica los músculos y evita progresivamente la acumulación de grasa.
  • Acción Quema-Grasa gracias a los activos naturales incluidos en sus dos pasos.
  • Reduce la celulitis y estrías.

MODO DE USO

PASO 1: Crema Corporal/Anti-celulitis

De acción inmediata gracias a sus activos naturales con su calor acelera el metabolismo e intensifica la eliminación de celulitis, con acción inmediata y progresiva.

PASO 2: Gel Corporal Reafirmante/Reductora

Con la frescura del té verde, focaliza su acción refrescante y sus potentes ingredientes quema grasa, para localizar y encapsular los nódulos de grasa.

Capsulas Capsiless: 30 capsulas.

Instrucciones:

  1. Aplique una generosa cantidad de crema (Paso 1) sobre el área deseada dando un ligero masaje
  2. Aplique hasta dos veces al día, de preferencia en la mañana y en la noche.
  3. Luego de haber aplicado el Paso 1 repita el mismo procedimiento con el gel (Paso 2).
  4. Ingerir 1 cápsula diaria después de los alimentos.

Precauciones:

El gel provocara una sensación de frio al contacto con la piel, esto es normal. Esta sensación puede variar de persona a persona. Evite el contacto con los ojos, si esto ocurre, enjuagué con abundante agua y consulte a si medico. No aplique el gel sobre la piel irritada o lastimada. Manténgase fuera del alcance de los niños.

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¿Tienes enfermedad cardiaca?Tienes enfermedad cardiaca?

¿Sabes si tienes una enfermedad cardiaca?  Ay varios tipos de problemas que viene con esta enfermedad, muchos de los cuales están relacionados con un proceso llamado aterosclerosis. La aterosclerosis es una condición que se desarrolla cuando una sustancia llamada placa se acumula en las paredes de las arterias. Esta acumulación estrecha las arterias, por lo que es difícil que la sangre fluya. Si se forma un coágulo de sangre, puede detener el flujo de sangre y esto puede causar un ataque al corazón.

Un ataque al corazón ocurre cuando el flujo sanguíneo a una parte del corazón se bloquea por un coágulo de sangre. Si este coágulo corta el flujo de sangre completamente, la parte del músculo del corazón suministrado por esa arteria comienza a morir. La mayoría de las personas sobreviven su primer ataque al corazón y vuelven su vida normal para disfrutar muchos años más de vida. Sin embargo, tener un ataque al corazón no significa que tengas que hacer cambios en tu vida. El médico te informará de los medicamentos y los cambios de estilo de vida de acuerdo con lo fuerte que fue el ataque  y qué grado de enfermedad cardíaca provocó el ataque al corazón.

Otros tipos de enfermedad cardiovascular

Insuficiencia cardíaca:

Esto no quiere decir que el corazón deja de latir. La insuficiencia cardíaca, significa que el corazón no está distribuyendo sangre tan bien como debiera. El corazón sigue funcionando, pero no se está satisfaciendo la necesidad del cuerpo por la sangre y el oxígeno. La insuficiencia cardíaca puede empeorar si no es tratada.

Problemas en las válvulas del corazón:

Cuando las válvulas del corazón no se abren lo suficiente como para permitir que la sangre fluya a través de como debe ser, se llama estenosis. Cuando las válvulas del corazón no se cierra correctamente y permiten que la sangre se filtre, se llama regurgitación. Cuando las valvas protuberancia o prolapso de nuevo en la cámara superior, es una condición llamada prolapso de la válvula mitral. Cuando esto sucede, es posible que no cerraba bien. Esto permite que la sangre fluya hacia atrás a través de ellos.

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Sabes si tienes una enfermedad cardiaca?  Ay varios tipos de problemas que viene con esta enfermedad, muchos de los cuales están relacionados con un proceso llamado aterosclerosis. La aterosclerosis es una condición que se desarrolla cuando una sustancia llamada placa se acumula en las paredes de las arterias. Esta acumulación estrecha las arterias, por lo que es difícil que la sangre fluya. Si se forma un coágulo de sangre, puede detener el flujo de sangre y esto puede causar un ataque al corazón.

 

Un ataque al corazón ocurre cuando el flujo sanguíneo a una parte del corazón se bloquea por un coágulo de sangre. Si este coágulo corta el flujo de sangre completamente, la parte del músculo del corazón suministrado por esa arteria comienza a morir. La mayoría de las personas sobreviven su primer ataque al corazón y vuelven su vida normal para disfrutar muchos años más de vida. Sin embargo, tener un ataque al corazón no significa que tengas que hacer cambios en tu vida. El médico te informará de los medicamentos y los cambios de estilo de vida de acuerdo con lo fuerte que fue el ataque  y qué grado de enfermedad cardíaca provocó el ataque al corazón.

 

Otros tipos de enfermedad cardiovascular

 

Insuficiencia cardíaca:

Esto no quiere decir que el corazón deja de latir. La insuficiencia cardíaca, significa que el corazón no está distribuyendo sangre tan bien como debiera. El corazón sigue funcionando, pero no se está satisfaciendo la necesidad del cuerpo por la sangre y el oxígeno. La insuficiencia cardíaca puede empeorar si no es tratada.

 

Problemas en las válvulas del corazón:

Cuando las válvulas del corazón no se abren lo suficiente como para permitir que la sangre fluya a través de como debe ser, se llama estenosis. Cuando las válvulas del corazón no se cierra correctamente y permiten que la sangre se filtre, se llama regurgitación. Cuando las valvas protuberancia o prolapso de nuevo en la cámara superior, es una condición llamada prolapso de la válvula mitral. Cuando esto sucede, es posible que no cerraba bien. Esto permite que la sangre fluya hacia atrás a través de ellos.

 

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Disfunción sexual

¿Tienes disfunción sexual? Este tema puede ser muy personal, nadie quiere decir que su vida sexual no está donde ellos quieren porque el desastre que trae mentalmente es gigante! Pero la verdad es que esto es parte de la vida y para sobrepasar este obstáculo uno tiene que informarse. Ay muchos métodos para combatir la disfunción sexual y hablaremos sobre una de las mejores medicinas naturales que está a nuestro alcance. Yohimbe (Pausinystalia yohimbe), uno de los remedios herbales más populares para la disfunción sexual, ha demostrado en estudios que aumenta el flujo de sangre a los genitales de hombres y mujeres, demostrando ser útil para las personas con libido bajo. Aunque yohimbe se usa para los dos sexos, sus beneficios han demostrado ser extremadamente bueno para los hombres que experimentan la disfunción eréctil debido a problemas de salud o problemas fisiológicos.

Yohimbe aumenta la circulación de los tejidos eréctiles; ayuda en la impotencia psicogénica y fisiológica (mental / emocional). La impotencia, la incapacidad de mantener la erección, es el trastorno sexual más común entre los hombres. La yohimbina es el componente activo que se encuentra en la corteza del yohimbe. La yohimbina hace que los vasos sanguíneos se dilaten y reduce la presión arterial, lo que agranda los vasos de los órganos sexuales y aumenta la excitabilidad. En muchos casos, yohimbe mantiene la erección más firme.

Beneficios de Yohimbe:

• Apoya la circulación saludable de los órganos reproductores masculinos

• Se ha demostrado para ayudar a mantener la erección

• Puede ayudar a hacer que la erección más firme

• Soporta libido saludable

• Ayuda para la impotencia

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¿Tienes disfunción sexual? Este tema puede ser muy personal, nadie quiere decir que su vida sexual no está donde ellos quieren porque el desastre que trae mentalmente es gigante! Pero la verdad es que esto es parte de la vida y para sobrepasar este obstáculo uno tiene que informarse. Ay muchos métodos para combatir la disfunción sexual y hablaremos sobre una de las mejores medicinas naturales que está a nuestro alcance. Yohimbe (Pausinystalia yohimbe), uno de los remedios herbales más populares para la disfunción sexual, ha demostrado en estudios que aumenta el flujo de sangre a los genitales de hombres y mujeres, demostrando ser útil para las personas con libido bajo. Aunque yohimbe se usa para los dos sexos, sus beneficios han demostrado ser extremadamente bueno para los hombres que experimentan la disfunción eréctil debido a problemas de salud o problemas fisiológicos.

Yohimbe aumenta la circulación de los tejidos eréctiles; ayuda en la impotencia psicogénica y fisiológica (mental / emocional). La impotencia, la incapacidad de mantener la erección, es el trastorno sexual más común entre los hombres. La yohimbina es el componente activo que se encuentra en la corteza del yohimbe. La yohimbina hace que los vasos sanguíneos se dilaten y reduce la presión arterial, lo que agranda los vasos de los órganos sexuales y aumenta la excitabilidad. En muchos casos, yohimbe mantiene la erección más firme.

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Cuidado de tus dientes

Más allá de los que nos dicen las publicidades, la salud de la dentadura no sólo depende de qué dentífrico usás. Prestá atención a las siguientes recomendaciones para cuidarte con lo que tenéis en la heladera.Algunos vegetales y frutas blanquean los dientes por el sólo hecho de que requieren ser más masticados. Algunos ejemplos son las manzanas, el apio y las zanahorias. Al mismo tiempo, el apio y perejil ayudan a mejorar el aliento. Por otro lado, el queso – en especial el cheddar- también hace bien porque la grasa que contiene funciona para contrariar los ácidos de las comidas y balancear el pH.Otro que lucha contra el mal aliento es el yogurt, ya que crea un ambiente poco amigable para las bacterias. Finalmente, la mejor manera de mantener fuertes los dientes es consumir más calcio, el cual se absorbe comiendo vegetales de hojas verdes, fundamentalmente los más oscuros que tienen más clorofila. Eso sí, nada reemplaza el cepillado.Creemos que estar saludable es lo mas importante y tenemos los mejores productos para estar y sentirse mejor!!

Más allá de los que nos dicen las publicidades, la salud de la dentadura no sólo depende de qué dentífrico usás. Prestá atención a las siguientes recomendaciones para cuidarte con lo que tenéis en la heladera.Algunos vegetales y frutas blanquean los dientes por el sólo hecho de que requieren ser más masticados. Algunos ejemplos son las manzanas, el apio y las zanahorias. Al mismo tiempo, el apio y perejil ayudan a mejorar el aliento. Por otro lado, el queso – en especial el cheddar- también hace bien porque la grasa que contiene funciona para contrariar los ácidos de las comidas y balancear el pH.Otro que lucha contra el mal aliento es el yogurt, ya que crea un ambiente poco amigable para las bacterias. Finalmente, la mejor manera de mantener fuertes los dientes es consumir más calcio, el cual se absorbe comiendo vegetales de hojas verdes, fundamentalmente los más oscuros que tienen más clorofila. Eso sí, nada reemplaza el cepillado.Creemos que estar saludable es lo mas importante y tenemos los mejores productos para estar y sentirse mejor!!www.mallontv.com

Causas de Osteoporosis

Tus huesos están en un estado constante de renovación. Cuando eres joven, tu cuerpo hace hueso nuevo más rápido comparado al hueso que rompe y este proceso aumenta su masa. La mayoría de las personas alcanzan su pico de masa en los huesos entre los 20-25 años de edad. Cuando las personas envejecen, la masa en los huesos se pierde más rápido de lo que se crea.

¿La probabilidad de desarrollar osteoporosis depende en parte de la cantidad de masa que acumulaste durante tu juventud. Cuanto mayor sea la masa que tienes en los huesos, ay menos probabilidades de que desarrolles osteoporosis cuando envejezcas. Las personas con osteoporosis –  ósea cuando la pérdida de hueso viejo supera el crecimiento de hueso nuevo – Los huesos se vuelven porosos, frágiles, y propensos a las fracturas. Ahora sabemos qué es la osteoporosis, pero sabes cómo ocurre? Las causas de la osteoporosis te sorprenderán.

A medida que envejeces

La densidad de los huesos están en su máximo entre los 20-25 años de edad. Pero a medida que vas envejeciendo, pierdes masa por una variedad de factores. La señal temprana de la osteoporosis, la osteopenia, señala un desequilibrio en el proceso de remodelación de tus huesos: Demasiado hueso se quiebra, y poco hueso nuevo se construye. Esto causa que los huesos se pongan frágil, y propensos a las fracturas.

 Desequilibrios hormonales

Varias hormonas juegan un papel importante en la regulación de la densidad del hueso, incluyendo la hormona paratiroidea y la hormona del crecimiento. Estas hormonas ayudan a que tus huesos utilicen calcio correctamente.

Pero demasiada hormona paratiroidea, llamado hiperparatiroidismo, provoca la pérdida de calcio en la orina, a expensas de los huesos. Esto los hace más débiles. Y a medida que envejeces, tu cuerpo produce menos hormona de crecimiento, lo que necesitas para construir huesos fuertes.

 

La falta de calcio

Sin el calcio, el cuerpo no puede seguir generando el hueso nuevo que tu cuerpo necesita durante la vida. Los huesos son el depósito de dos minerales – calcio y fósforo. Un nivel constante de calcio en la sangre es necesario ya que muchos de sus órganos, especialmente el corazón, los músculos y los nervios, dependes de calcio. Cuando estos órganos exigen calcio, van a usar los minerales en los huesos. Con el tiempo, a medida que agotan el depósito de minerales, los huesos terminan frágiles y delgados.

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BIOXTRON - Tratamiento de células-madre, regenera el tejido daimages

Tus huesos están en un estado constante de renovación. Cuando eres joven, tu cuerpo hace hueso nuevo más rápido comparado al hueso que rompe y este proceso aumenta su masa. La mayoría de las personas alcanzan su pico de masa en los huesos entre los 20-25 años de edad. Cuando las personas envejecen, la masa en los huesos se pierde más rápido de lo que se crea.

¿La probabilidad de desarrollar osteoporosis depende en parte de la cantidad de masa que acumulaste durante tu juventud. Cuanto mayor sea la masa que tienes en los huesos, ay menos probabilidades de que desarrolles osteoporosis cuando envejezcas. Las personas con osteoporosis –  ósea cuando la pérdida de hueso viejo supera el crecimiento de hueso nuevo – Los huesos se vuelven porosos, frágiles, y propensos a las fracturas. Ahora sabemos qué es la osteoporosis, pero sabes cómo ocurre? Las causas de la osteoporosis te sorprenderán.

 

 

 

 

A medida que envejeces

La densidad de los huesos están en su máximo entre los 20-25 años de edad. Pero a medida que vas envejeciendo, pierdes masa por una variedad de factores. La señal temprana de la osteoporosis, la osteopenia, señala un desequilibrio en el proceso de remodelación de tus huesos: Demasiado hueso se quiebra, y poco hueso nuevo se construye. Esto causa que los huesos se pongan frágil, y propensos a las fracturas.

 

Desequilibrios hormonales

Varias hormonas juegan un papel importante en la regulación de la densidad del hueso, incluyendo la hormona paratiroidea y la hormona del crecimiento. Estas hormonas ayudan a que tus huesos utilicen calcio correctamente.

Pero demasiada hormona paratiroidea, llamado hiperparatiroidismo, provoca la pérdida de calcio en la orina, a expensas de los huesos. Esto los hace más débiles. Y a medida que envejeces, tu cuerpo produce menos hormona de crecimiento, lo que necesitas para construir huesos fuertes.

 

La falta de calcio

Sin el calcio, el cuerpo no puede seguir generando el hueso nuevo que tu cuerpo necesita durante la vida. Los huesos son el depósito de dos minerales – calcio y fósforo. Un nivel constante de calcio en la sangre es necesario ya que muchos de sus órganos, especialmente el corazón, los músculos y los nervios, dependes de calcio. Cuando estos órganos exigen calcio, van a usar los minerales en los huesos. Con el tiempo, a medida que agotan el depósito de minerales, los huesos terminan frágiles y delgados.

 

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Signos y síntomas iniciales de la artritis

Probablemente has escuchado “artritis” antes, es una condición dolorosa que consiste de la inflamación y dolor de las articulaciones. De hecho, hay más de  cien condiciones que afectan las articulaciones, y los tejidos que rodean las articulaciones. Dos de las formas más comunes de artritis son la osteoartritis y la artritis reumatoide. Los signos y síntomas iniciales de la artritis pueden ser confusos porque cuando experimentan síntomas tempranos mucha gente sospecha que es una lesión. La artritis puede afectar a personas de manera diferente, es común en los adultos mayores de 65 años, pero puede afectar a personas de todas las edades, razas y grupos étnicos.

Rango de movimiento limitado

Si te das cuenta que el movimiento de tus articulaciones es limitado, puede ser los primeros síntomas de artritis. Esto puede incluir problemas para hacer tus actividades normales. Debes tomar nota de cuando sientes el dolor,  si es en la flexión o extensión de tu articulación, o de ambos. Esto podría ser importante para tu diagnóstico.

Dolor en las articulaciones

Otro síntoma inicial es que tus articulaciones se vuelven dolorosas. Dependiendo del tipo de artritis que tengas, el dolor puede empeorar después de ciertas actividades. El área de tu cuerpo que este más afectada depende del tipo de artritis que tengas. Por ejemplo, la gota suele afecta tus pies,  tobillos, y las rodillas. Depende del tipo de artritis, el dolor se describe como una sensación de ardor envés de un dolor agudo.

Sensibilidad de las articulaciones

Si tus articulaciones son dolorosas al tacto, debes considerar esto porque puede ser los primeros síntomas de artritis. Una vez más, el sitio específico del dolor dependerá del tipo de la artritis. Por ejemplo, la osteoartritis típica mente produce dolor en la rodilla, y la columna vertebral. El dolor puede ir y venir, o puede ser constante.

Otros síntomas de la artritis incluyen fiebre, fatiga, pérdida de peso, entre otros. Los síntomas varían según el tipo de artritis, y son numerosos debido al hecho de que existen más de 100 tipos de artritis. Los síntomas se presentan de manera diferente en los distintos pacientes de la misma enfermedad, por lo que hablar con tu médico acerca de tus síntomas es importante.

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AbeeMed - No más picaduras, Apiterapia sin dolor...Probablemente has escuchado “artritis” antes, es una condición dolorosa que consiste de la inflamación y dolor de las articulaciones. De hecho, hay más de  cien condiciones que afectan las articulaciones, y los tejidos que rodean las articulaciones. Dos de las formas más comunes de artritis son la osteoartritis y la artritis reumatoide. Los signos y síntomas iniciales de la artritis pueden ser confusos porque cuando experimentan síntomas tempranos mucha gente sospecha que es una lesión. La artritis puede afectar a personas de manera diferente, es común en los adultos mayores de 65 años, pero puede afectar a personas de todas las edades, razas y grupos étnicos.

 

 

Rango de movimiento limitado

Si te das cuenta que el movimiento de tus articulaciones es limitado, puede ser los primeros síntomas de artritis. Esto puede incluir problemas para hacer tus actividades normales. Debes tomar nota de cuando sientes el dolor,  si es en la flexión o extensión de tu articulación, o de ambos. Esto podría ser importante para tu diagnóstico.

 

 

Dolor en las articulaciones

Otro síntoma inicial es que tus articulaciones se vuelven dolorosas. Dependiendo del tipo de artritis que tengas, el dolor puede empeorar después de ciertas actividades. El área de tu cuerpo que este más afectada depende del tipo de artritis que tengas. Por ejemplo, la gota suele afecta tus pies,  tobillos, y las rodillas. Depende del tipo de artritis, el dolor se describe como una sensación de ardor envés de un dolor agudo.

 

 

Sensibilidad de las articulaciones

Si tus articulaciones son dolorosas al tacto, debes considerar esto porque puede ser los primeros síntomas de artritis. Una vez más, el sitio específico del dolor dependerá del tipo de la artritis. Por ejemplo, la osteoartritis típica mente produce dolor en la rodilla, y la columna vertebral. El dolor puede ir y venir, o puede ser constante.

 

Otros síntomas de la artritis incluyen fiebre, fatiga, pérdida de peso, entre otros. Los síntomas varían según el tipo de artritis, y son numerosos debido al hecho de que existen más de 100 tipos de artritis. Los síntomas se presentan de manera diferente en los distintos pacientes de la misma enfermedad, por lo que hablar con tu médico acerca de tus síntomas es importante.

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4 consejos para la piel sana

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1. Mantén una dieta saludable

  • Una dieta saludable tiene doble efecto; te ayuda a verte y sentirte mejor. Come muchas frutas, verduras, granos enteros y proteínas y dale tiempo para que tu cuerpo se acostumbre y pueda responder a tu cambio de nutrición. Ay algunas investigaciones que sugieren que una dieta baja en grasas no saludables, carbohidratos procesados, y una dieta rica en vitamina C podría promover una piel más joven.

2. Mantente hidratado

Un cuerpo libre de  químicos tóxicos te llevara  a una piel sana. Ay un dicho que explica que lo que comas o bebas se reflejara en tu cara. El calor y el sudor pueden dejar tu cuerpo deshidratado, es muy importante  que estés hidratado durante el día. El té verde, jugos de fruta fresca, y agua son bebidas que te ayudaran a mantenerte hidratado.

3. Protégete del sol

  • Una de las maneras más importantes para cuidar de tu piel, es protegerlo del sol. Toda una vida de exposición al sol puede causar arrugas, manchas, y otros problemas de la piel, así como el cáncer de piel.

Para protegerte del sol:

  • Use un protector solar de amplio protección con un SPF de al menos 15.
  • Quédate en la sombra. Evite el sol de 10 a.m. a 4 p.m., cuando los rayos del sol son más fuertes.
  • Usar ropa de protección. Cubre tu piel con camisas de manga larga, pantalones largos y sombreros de ala ancha. Ten en cuenta la ropa con protección solar especial.

4. Trate a su piel suavemente

  • Limite el tiempo de baño. El agua caliente y duchas largas quitan los aceites de la piel.
  • Evite los jabones fuertes. Jabones fuertes pueden eliminar los aceites de la piel.
  • Aféitate con cuidado. Para proteger y lubricar la piel, aplique la crema de afeitar, loción, o gel antes de afeitarte. Para afeitarte lo más cercano, utiliza una navaja afilada y limpia. Afeitarte en la dirección que el pelo crece, no contra ella.

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1. Mantén una dieta saludable

  • Una dieta saludable tiene doble efecto; te ayuda a verte y sentirte mejor. Come muchas frutas, verduras, granos enteros y proteínas y dale tiempo para que tu cuerpo se acostumbre y pueda responder a tu cambio de nutrición. Ay algunas investigaciones que sugieren que una dieta baja en grasas no saludables, carbohidratos procesados, y una dieta rica en vitamina C podría promover una piel más joven.

 

2. Mantente hidratado

Un cuerpo libre de  químicos tóxicos te llevara  a una piel sana. Ay un dicho que explica que lo que comas o bebas se reflejara en tu cara. El calor y el sudor pueden dejar tu cuerpo deshidratado, es muy importante  que estés hidratado durante el día. El té verde, jugos de fruta fresca, y agua son bebidas que te ayudaran a mantenerte hidratado.

 

3. Protégete del sol

  • Una de las maneras más importantes para cuidar de tu piel, es protegerlo del sol. Toda una vida de exposición al sol puede causar arrugas, manchas, y otros problemas de la piel, así como el cáncer de piel.

Para protegerte del sol:

  • Use un protector solar de amplio protección con un SPF de al menos 15.
  • Quédate en la sombra. Evite el sol de 10 a.m. a 4 p.m., cuando los rayos del sol son más fuertes.
  • Usar ropa de protección. Cubre tu piel con camisas de manga larga, pantalones largos y sombreros de ala ancha. Ten en cuenta la ropa con protección solar especial.

 

4. Trate a su piel suavemente

  • Limite el tiempo de baño. El agua caliente y duchas largas quitan los aceites de la piel.
  • Evite los jabones fuertes. Jabones fuertes pueden eliminar los aceites de la piel.
  • Aféitate con cuidado. Para proteger y lubricar la piel, aplique la crema de afeitar, loción, o gel antes de afeitarte. Para afeitarte lo más cercano, utiliza una navaja afilada y limpia. Afeitarte en la dirección que el pelo crece, no contra ella.

 

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Como cuidar tu hígado!

Tu hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo. Tiene muchos trabajos importantes, actúa como la fábrica que mantiene el cuerpo saludable, limpia el cuerpo de toxinas y bacterias, ayuda a digerir los alimentos, y otras cosas más. El hígado sano también reúne y almacena sustancias importantes para que tu cuerpo use en el futuro, como el azúcar y las vitaminas. El hígado hace todo esto porque millones de células trabajan juntas las 24 horas del día. Todo lo que entra al cuerpo por tu boca, pasa por el estómago y los intestinos. Luego sigue a la fábrica del hígado donde las células del hígado descomponen, purifican, hacen productos útiles, y desechan los productos tóxicos.

Como mantener un hígado saludable:

Comer saludable y hacer ejercicio regularmente va a ayudar que tu hígado funcione bien. Al contrario, si tienes una dieta poco saludable, puede conducir a enfermedades del hígado. Por ejemplo, una persona que come comida grasosa todo los días tiene mayor riesgo de tener sobrepeso y sufrir de enfermedades del hígado.

• Mejora tu alimentación, siguiendo la pirámide de nutrición: cereales, proteínas, lácteos, frutas, verduras, y         grasas saludable.

• Come alimentos que son altos en fibra, como frutas y verduras frescas.

• Limite la cantidad de alcohol que bebes.

El alcohol daña y destruí las células de tu hígado. Este daño puede llevar a la acumulación de grasa en el hígado, inflamación del hígado, y/o cicatrización del hígado. Para las personas con enfermedad del hígado, incluso una pequeña cantidad de alcohol puede empeorar la enfermedad.

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CHARDONTu hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo. Tiene muchos trabajos importantes, actúa como la fábrica que mantiene el cuerpo saludable, limpia el cuerpo de toxinas y bacterias, ayuda a digerir los alimentos, y otras cosas más. El hígado sano también reúne y almacena sustancias importantes para que tu cuerpo use en el futuro, como el azúcar y las vitaminas. El hígado hace todo esto porque millones de

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células trabajan juntas las 24 horas del día. Todo lo que entra al cuerpo por tu boca, pasa por el estómago y los intestinos. Luego sigue a la fábrica del hígado donde las células del hígado descomponen, purifican, hacen productos útiles, y desechan los productos tóxicos.

 

Como mantener un hígado saludable:

Comer saludable y hacer ejercicio regularmente va a ayudar que tu hígado funcione bien. Al contrario, si tienes una dieta poco saludable, puede conducir a enfermedades del hígado. Por ejemplo, una persona que come comida grasosa todo los días tiene mayor riesgo de tener sobrepeso y sufrir de enfermedades del hígado.

• Mejora tu alimentación, siguiendo la pirámide de nutrición: cereales, proteínas, lácteos, frutas, verduras, y         grasas saludable.

• Come alimentos que son altos en fibra, como frutas y verduras frescas.

• Limite la cantidad de alcohol que bebes.

El alcohol daña y destruí las células de tu hígado. Este daño puede llevar a la acumulación de grasa en el hígado, inflamación del hígado, y/o cicatrización del hígado. Para las personas con enfermedad del hígado, incluso una pequeña cantidad de alcohol puede empeorar la enfermedad.

 

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