Efectos dañinos del tabaco

A pesar de que tantos anuncios de televisión nos advierten de los peligros que ocasionan fumar, la cantidad de fumadores en el mundo no ha bajado de manera considerable. Muchas personas respaldan su mal hábito diciendo que muchas personas han llegado hasta ancianos sanos fumando frecuentemente durante toda su vida. Pero la verdad es que fumar envenena y a la larga causa enfermedades dolorosas. Fumar es dañino para la salud, perjudica el buen funcionamiento no tan solo de los pulmones, sino de todo el cuerpo.

El cigarro contiene una gran cantidad de químicos. La nicotina es su principal elemento a quien se le ha señalado como la causante principal del cáncer de boca, pulmones, de colon, linfático y problemas cardiovasculares.

Un problema más descubierto recientemente con las mujeres y el cigarro: fumar adelanta en 3 o hasta 4 años la menopausia.

Muchos especialistas llaman al cigarro como una “droga legal”, aunque sus efectos no sean inmediatos, igual generan adicción.

El primer paso para dejar de fumar es aceptar que fumar es un mal hábito y un vicio. Si ya tienes el hábito de fumar y te es muy difícil dejarlo, consulta al médico. Aléjate de quienes fuman a tu alrededor. Retira cigarros y encendedores a tu alcance.

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