Celulitis

CELULITIS

Celulitis es el aspecto irregular de la piel en los muslos y las nalgas.

La celulitis afecta casi exclusivamente a las mujeres y generalmente comienza en la pubertad. Alrededor del 90% de la población femenina padece de cierto grado de celulitis y la herencia tiene una gran influencia.

Como llegamos a obtener celulitis:

  • Vida sedentaria: estar mucho tiempo sentada
  • Dieta desequilibrada: grasas y carbohidratos
  • Beber poco agua
  • Fumar
  • Beber alcohol en exceso
  • Beber café y bebidas con gas
  • Estrés crónico
  • El estreñimiento
  • Vestir ropa ajustada que dificulte la correcta circulación linfática
  • El exceso de sal

Una alimentación adecuada es la mejor manera de prevenir la aparición de celulitis.

Métodos naturales y recomendaciones:

  • Una buena dieta
  • Consumir mucha fibra para regular el tránsito intestinal
  • Beber 1-2 litros de agua por día
  • Realizar ejercicio físico al menos tres día a la semana durante una hora
  • No abusar de ropa estrecha ni del tacón
  • Realizar masajes terapéuticos

Adquierelo ingresando a http://www.mallontv.com , http://abeemed.mallontv.com , http://blog.mallontv.com , http://blog.abeemed.com , http://bioxtron.mallontv.com , http://blog.bioxtron.com , http://blog.bioxtron.net , http://blog.hidroxol.com , http://blog.prostamaxduo.com

Kit Natural Red & Green

Leave a Comment